Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, mẹ có thể phải chuyển sang sử dụng sữa công thức cho bé. Điều này có thể khiến bố mẹ lo lắng, đặc biệt là về thời điểm bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé và cách đổi sữa sao cho phù hợp. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây.
Có nên thay đổi sữa công thức cho bé không?
Có nên thay đổi sữa công thức cho bé không là vấn đề nhiều bậc phụ huynh quan tâm và khiến họ phải đau đầu để đi tìm câu trả lời ưng ý nhất. Bố mẹ thường lo lắng khi thay đổi sữa công thức cho bé, sợ bé sẽ không hợp hoặc gặp phản ứng phụ. Tuy nhiên, câu trả lời của chúng tôi chính là CÓ và việc thay đổi sữa công thức cho bé là an toàn trong hầu hết các trường hợp, nếu bố mẹ biết cách đổi chuẩn cho con.
Việc thay đổi sữa có thể là cần thiết vì lý do sức khỏe. (Ví dụ khi bé có các vấn đề như dị ứng, không dung nạp lactose hoặc các vấn đề tiêu hóa). Các loại sữa công thức khác nhau sẽ giải quyết các tình trạng như nôn trớ quá mức, tiêu chảy, táo bón, mệt mỏi hoặc phát ban, nổi mề đay.
Chuyên gia dinh dưỡng Dr. Emily Williams, tại Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ, cho biết: “Việc lựa chọn sữa công thức cần được xem xét kỹ lưỡng, dựa trên nhu cầu cụ thể của trẻ và tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sự phát triển lành mạnh.” Mỗi bé cần những chất dinh dưỡng khác nhau, tùy vào giai đoạn phát triển, sở thích, khẩu vị, tình trạng sức khỏe, và khả năng tài chính của gia đình. Các mẹ cần xác định xem bé có hợp với loại sữa công thức không và phải tìm hiểu kỹ về công thức, thành phần tự nhiên cũng như nguy cơ dị ứng trước khi thay đổi.
Tham khảo: Lưu ngay những dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức mẹ cần biết
Bao lâu thì nên đổi sữa công thức cho bé? Thời điểm nào tốt?
Khi nói đến việc chuyển đổi công thức, bố mẹ có nhiều lựa chọn khác nhau để xem xét. Mỗi loại sữa công thức đều mang lại những lợi ích dinh dưỡng riêng biệt và việc làm quen với những lựa chọn này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho con mình.
Thông thường thời điểm nào phù hợp để đổi sữa công thức cho bé sẽ phụ thuộc vào nhiều giai đoạn và nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Để xác định bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé, bố mẹ cần căn cứ vào những yếu tố quan trọng sau đây:
Trẻ ở giai đoạn chuyển sang mốc thời gian quan trọng
Thường thì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có 3 giai đoạn chuyển đổi quan trọng mà bố mẹ cần lưu ý. Việc đổi sữa công thức ở những giai đoạn phát triển này của con cũng được quan tâm nhiều. Theo đó:
Ở giai đoạn từ 0 đến 6 tháng tuổi:
Nguồn dinh dưỡng chính của con sẽ là sữa mẹ. "Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong giai đoạn này, cung cấp đầy đủ dưỡng chất và tăng cường hệ miễn dịch” - Trích dẫn thông tin từ bài viết của nreci.org. Bên cạnh đó, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh nên được ti mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
"Sữa mẹ cung cấp các kháng thể, enzym và hormone cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ." - Thông tin được cập nhật từ Tiến sĩ Nguyễn An Bình, chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa.
Ở giai đoạn này, mẹ cần bổ sung sữa công thức cho con nếu mẹ thiếu sữa hoặc không thể cho con ti để phù hợp với nhu cầu của trẻ.
Ở giai đoạn bé từ 6 đến 12 tháng tuổi:
Theo Bác sĩ Trần Văn Nam, chuyên khoa nhi, ở giai đoạn này, trẻ bắt đầu khám phá thế giới xung quanh và cần nhiều năng lượng hơn. Do đó, việc bổ sung thực phẩm ăn dặm là rất cần thiết. Chính vì vậy trong giai đoạn này bố mẹ sẽ chọn sữa công thức hỗ trợ thêm cho bữa ăn của con nhằm đảm bảo lượng chất dinh dưỡng mà con cần dung nạp vào cơ thể.
Nếu sử dụng sữa công thức, có thể chuyển sang loại sữa dành cho giai đoạn 6 - 12 tháng, cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết. "Sữa công thức cho trẻ 6-12 tháng thường được bổ sung thêm sắt, kẽm và các vitamin nhóm B để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ." - Chuyên gia dinh dưỡng Hoàng Thu Hương.
Ở giai đoạn trẻ từ 12 tháng trở lên:
Sau 12 tháng, có thể bắt đầu cho trẻ uống sữa bò tươi, nhưng cần chú ý đến khả năng tiêu hóa và nguy cơ dị ứng. "Sữa bò tươi là nguồn cung cấp canxi và protein dồi dào, nhưng cần chọn loại sữa nguyên kem và không đường cho trẻ dưới 2 tuổi." - Tiến sĩ Phạm Thị Mai, chuyên gia dinh dưỡng.
"Một chế độ ăn cân bằng với đủ 4 nhóm chất (tinh bột, đạm, béo, vitamin và khoáng chất) là chìa khóa cho sự phát triển toàn diện của trẻ." - Bác sĩ Nguyễn Thanh Hà, chuyên khoa nhi. Chính vì vậy, đây cũng là thời điểm thích hợp để mẹ chuyển sang một loại sữa công thức khác cho bé.
Tóm lại, việc thay đổi sữa công thức cho bé nên được quyết định dựa trên các giai đoạn phát triển quan trọng và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là từ 6 tháng tuổi trở đi, khi bé bắt đầu cần thêm năng lượng và dưỡng chất từ sữa công thức phù hợp với từng giai đoạn.
Khi sữa không hợp khẩu vị của bé, bé không chịu hợp tác
Không chỉ trẻ nhỏ mà ngay cả chúng ta, nếu như không thích món ăn nào thì khó có thể ăn ngon miệng hay ăn nhiều, thậm chí là không ăn. Vậy nên nếu như sữa không hợp khẩu vị của bé thì bé cũng sẽ không hợp tác, con sẽ kén chọn, không chịu uống. Lúc này bố mẹ không nên gượng ép con mà hãy xem xét đổi loại sữa công thức mới cho con. Như vậy con sẽ hợp tác hơn, không nôn trớ quấy khóc và phát triển cơ thể một cách tốt nhất.
Khi trẻ bị dị ứng, không hợp với sữa công thức hiện tại
Sau khi uống sữa công thức bé xuất hiện các triệu chứng như: Táo bón, nôn trớ liên tục, tiêu chảy kéo dài, phân có màu sắc khác thường, cân nặng không tăng, nổi mẩn đỏ,... Điều này có nghĩa là con không hợp hoặc bị dị ứng với các thành phần có trong sữa công thức đang sử dụng. Khi đó bạn nên đổi một loại sữa khác cho con để đảm bảo hệ tiêu hóa, hô hấp của bé phát triển khỏe mạnh.
Cách đổi sữa công thức cho bé đúng chuẩn
Để đổi sữa công thức cho bé bạn cần biết cách thực hiện sao cho đúng chuẩn. Dưới đây là hướng dẫn mà bố mẹ cần lưu ý:
Đổi sữa mới hoàn toàn (trường hợp bé dị ứng)
Nếu như lý do đổi sữa là do bé bị dị ứng thì tốt nhất bố mẹ không cần đợi đến giai đoạn chuyển tiếp hãy đổi sang một loại sữa công thức hoàn toàn mới. Như vậy con cũng sẽ làm quen được với sữa mới ngay từ đầu rồi quên hẳn loại sữa cũ chỉ mới dùng vài lần.
Đổi sữa từ từ
Thay đổi sữa công thức của bé đòi hỏi một cách tiếp cận cẩn thận và dần dần để giúp con bạn thích nghi thoải mái. Cách bạn giới thiệu sữa công thức mới có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sự chấp nhận và phản ứng tiêu hóa của bé. Thay vì đổi ngay lập tức, hãy trộn sữa cũ với sữa mới theo tỷ lệ tăng dần trong 5 đến 7 ngày.
Những lưu ý khi đổi sữa công thức cho bé
"Việc lựa chọn sữa công thức cần được tư vấn bởi bác sĩ nhi khoa để đảm bảo phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của trẻ." - Theo Thạc sĩ Lê Thị Hoa, chuyên gia dinh dưỡng.
Khi quyết định thay đổi sữa công thức cho bé, mẹ cần lưu ý một số thông tin sau:
Chọn sữa phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của bé
Mỗi giai đoạn phát triển của bé sẽ có nhu cầu dinh dưỡng riêng nên việc lựa chọn sữa phù hợp cho độ tuổi và nhu cầu sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Có 3 giai đoạn phát triển của trẻ mà mẹ cần lưu ý để chọn sữa công thức phù hợp đó là:
Giai đoạn 1: Từ 0 đến 6 tháng tuổi
Ở giai đoạn này con có nhu cầu uống các loại sữa công thức có chứa các thành phần tương tự như sữa mẹ. Bao gồm: DHA, ARA và các dưỡng chất thiết yếu giúp con dễ tiêu hóa. Vậy nên sữa công thức số 1 sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất. Nếu bé sinh non hoặc nhẹ cân, có thể cần sữa công thức đặc biệt giàu năng lượng và protein.
Giai đoạn 2: Từ 6 đến 12 tháng tuổi
Sữa công thức số 2 sẽ là dòng sữa tốt nhất cho trẻ ở giai đoạn này vì còn cần bổ sung sắt, canxi và đạm. Như vậy sẽ giúp con phát triển tốt về xương, răng cũng như hệ miễn dịch.
Giai đoạn 3: Từ 12 tháng tuổi trở lên
Ở giai đoạn từ 12 tháng tuổi trở lên con bắt đầu vận động nhiều hơn nên cần năng lượng cao. Lúc này sữa công thức số 3 sẽ là sự lựa chọn tốt nhất dành cho sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của bé. Nếu bé có tiền sử dị ứng hoặc không dung nạp lactose, có thể chọn sữa công thức đặc biệt như sữa đậu nành hoặc sữa không chứa lactose.
Tham khảo thêm: 8 tác hại của sữa công thức với trẻ sơ sinh khi dùng sớm
Pha sữa đúng cách
Pha sữa đúng theo công thức chuẩn cũng như bảo quản sữa đúng cách sẽ là một trong những yêu cầu mà bố mẹ không thể bỏ qua. Để pha sữa thì nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ 40 độ C là rất cần thiết (Nếu sữa công thức Nhật Bản thì nhiệt độ yêu cầu phải là 70 độ C). Việc này sẽ hạn chế được các tình trạng tiêu chảy, đau bụng và không hấp thụ dưỡng chất ở con.
Hạn chế đổi sữa thường xuyên
Theo lời khuyên của nhiều bác sĩ chuyên môn và chuyên gia dinh dưỡng, việc thay đổi sữa công thức thường xuyên cho con, nhất là ở giai đoạn bé dưới 1 tuổi là điều không tốt. Vì hệ tiêu hóa của con lúc này còn non yếu, chưa phát triển toàn diện mà mỗi loại sữa sẽ tạo nên một hệ vi sinh đường ruột khác nhau. Nếu như thường xuyên đổi sữa sẽ khiến cho bé không làm quen và hấp thụ kịp với mỗi loại. Từ đó gây ra các tình trạng như: Rối loạn tiêu hóa, cơ thể phát triển kém, hệ vi sinh suy giảm,...
Với những gì chúng tôi cung cấp trong bài viết này hy vọng sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về việc đổi sữa cho con cũng như giải đáp được thắc mắc bao lâu nên đổi sữa công thức cho bé. Tại Thanh Xuân Baby có đa dạng các loại sữa công thức cho mọi độ tuổi của bé cũng như đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể của các con. Nếu bố mẹ vẫn đang đi tìm một dòng sữa phù hợp cho bé yêu nhà mình thì đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ nhé!
